Mal de dos
Lombalgie, dos bloqué, douleur après un faux mouvement, une séance de jardinage ou une longue route.
Ostéopathe et mal de dos →Consultations
Consultations
Ostéopathie du sport et ostéopathie générale — une même approche : chercher les restrictions de mobilité, pas seulement traiter la zone qui fait mal.
Sportifs & coureurs
Ostéopathie du sport
Coureur moi-même, je reçois beaucoup de sportifs — coureurs à pied en premier lieu, mais aussi pratiquants d'autres disciplines — pour des douleurs liées à l'entraînement : tendinites (Achille, genou, hanche), entorses de cheville, douleurs musculaires récurrentes, syndrome de l'essuie-glace, périostite, ou simple sensation de blocage qui freine la progression.
Mon approche reste la même qu'en ostéopathie générale : chercher les restrictions de mobilité, pas seulement traiter la zone qui fait mal. Chez le sportif, c'est souvent un déséquilibre ailleurs dans la chaîne du mouvement qui finit par se payer au niveau du tendon ou de l'articulation la plus sollicitée.
Suivi pré & post-saison
Un accompagnement pensé pour anticiper les blessures plutôt que les subir :
- Reprise progressive après une coupure
- Préparation avant un objectif de course
- Bilan en fin de cycle pour repartir sur de bonnes bases
Et parce que je suis moi-même coureur régulier (marathon, semi, 10 km), je sais aussi reconnaître — et parfois freiner — l'envie de reprendre trop vite ou de sauter une étape après une blessure.
Vous êtes coureur ? Découvrez l'accompagnement dédié à la course à pied →
Prendre rendez-vousDe l'enfant au senior
Ostéopathie générale
Je reçois des patients de tout âge, de l'enfant au senior, pour les maux du quotidien qui touchent muscles et articulations : lumbago, torticolis, douleurs cervicales, contractures, sensation de blocage dans le dos ou la nuque, douleurs musculaires diffuses. C'est le cœur de ce que je traite, et ce sur quoi je suis le plus à l'aise.
Je travaille aussi les tensions viscérales, en complément. Pas pour « soigner un organe » — je laisse ça à d'autres discours — mais parce que relâcher certaines tensions autour du diaphragme ou du bassin peut aider à débloquer une douleur qui semblait pourtant loin de là.
Troubles de l'ATM (mâchoire) — je préfère déléguer à un confrère spécialisé. Ce n'est pas ma zone de prédilection, et vous serez mieux pris en charge ailleurs pour ce type de motif.
Motifs fréquents
Douleurs les plus consultées
Des pages dédiées pour les motifs qui reviennent le plus souvent au cabinet, en ostéopathie générale comme en traumatologie du sport.
Douleurs cervicales
Nuque raide, torticolis, cervicalgie liée au travail sur écran, douleur qui remonte vers les tempes.
Ostéopathe et cervicales →Sciatique et sciatalgie
Douleur qui descend de la fesse vers la jambe : bilan neurologique d'abord, pour faire le tri.
Ostéopathe et sciatique →Entorse de cheville
Ligament lésé après un faux pas : protocole PEACE & LOVE, bilan et retour progressif à l'appui.
Ostéopathe et entorse de cheville →Maux de tête et migraines
Céphalée de tension ou migraine : repérage des signaux d'alerte, travail sur les tensions du cou et des épaules.
Ostéopathe et migraines →Déroulement
Comment se déroule une consultation ?
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1
Anamnèse
Échange sur votre motif de consultation, vos antécédents et, pour les sportifs, votre pratique.
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2
Bilan ostéopathique
Tests et observations pour identifier les zones de tension à l'origine de la gêne.
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3
Traitement manuel
Techniques douces et adaptées, sans manipulation forcée, dans le respect de votre confort.
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4
Conseils personnalisés
Conseils posturaux, d'étirements ou d'hygiène de vie, et orientation médicale si nécessaire.
L'ostéopathie ne remplace pas un diagnostic ou un suivi médical : en cas de doute, votre praticien vous orientera vers le professionnel de santé compétent.
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